¿Cuándo acudir al fisioterapeuta?

Por norma general, se acude al médico sólo al tener alguna afección o molestia, en caso del fisioterapeuta, se acude al tener una lesión, la cuál no queda más remedio que tratarla antes que se agrave. 

Existen 4 razones por las cuales es necesario acudir a un especialista en esta área:

1. Entrenamiento específico: si acudes a un fisioterapeuta especialista en lesiones deportivas, te indicará ejercicios concretos para fortalecer ciertas zonas, que son mas propensas a lesionarse y mejorará la condición física del deportista.

2. Técnicas preventivas: el especialista te recomendará para mejorar tu estado de salud. Este tipo de técnicas, suelen indicarse antes de que una molestia pueda limitar cualquier tipo de movimientos del paciente. Entre ellos, se incluyen ejercicios de movilidad, estiramientos, masajes relajantes, etc., dependiendo del tratamiento que requiera cada paciente.

3. Técnicas pasivas: en este caso, va a depender del ejercicio que practique cada paciente, se aplicarán complementos a los tratamientos, como vendas para manos, tobillos, aplicaciones de calor y frío, entre otras. Todas estas técnicas garantizan una mejor condición de vida y disminuyen el riesgo de sufrir lesiones.

4. Consejos de salud: dentro de cada tratamiento, el especialista hará una valoración y posteriormente indicará consejos básicos para prevenir futuras dolencias, es decir, te dará indicaciones que garantizarán la mejora de cualquier actividad física que el paciente quiera realizar por su cuenta, y que permiten evitar posturas indebidas, movimientos incorrectos, malos hábitos, etc.

En ésta imagen puedes ver otras razones por las que acudir a un fisioterapeuta:

Ahora que sabes todo ello, ¿por qué no acudir a un especialista?

El asesoramiento y diagnóstico podrá prevenir y evitar daños mayores o lesiones graves que te impidan seguir con tu vida diaria. 

Recuerda... La prevención forma parte del propio diagnóstico.